Mingi

Mingi medicinale

Mingile medicinale sunt mingi cu greutăți utilizate frecvent în timpul antrenamentelor de fitness. Mingile medicinale variază în greutate, de la foarte ușoare la extrem de grele și pot fi folosite pentru antrenamentele de forță. Mingile medicinale au fost inițial destinate reabilitării și fizioterapiei: de aici denumirea de „medicinal”. Utilizarea mingii medicinale a devenit de atunci foarte populară în mai multe sporturi diferite. Aceasta este de înțeles, deoarece exercițiile cu mingi medicinale îmbunătățesc echilibrul, coordonarea, forța explozivă, rezistența și stabilitatea.

Mingi medicinale în timpul reabilitării

Mingile medicinale sunt adesea utilizate de fizioterapeuți în timpul ședințelor de recuperare . Incorporarea acestor mingi cu greutăți într-un program de recuperare permite pacientului să efectueze cu ușurință mișcări controlate care vizează recuperarea mușchilor.

Mingile medicinale ca ajutoare de antrenament

Mingile medicinale sunt frecvent utilizate la diferite forme de antrenament de fitness. Într-adevăr, mingile medicinale sunt un ajutor ideal pentru întărirea mușchilor corpului inferior, incluzând abdomenele, coapsele, hamstringsul, fesele și mușchii picioarelor. Aceste mingi speciale sunt potrivite și pentru antrenament înainte de sezon : sportivii și sportivii profesioniști le folosesc la încălzire. Folosirea mingii medicinale îmbunătățește viteza și precizia mișcării și crește eficient rezistența musculară..

Accesorii mingi medicinale

FizioSupplies oferă diferite accesorii pentru mingile medicinale. Există disponibile rafturi depozitare pentru mingi medicinale, și husă minge Dynamax pentru protecție și depozitare. În plus, oferim postere Kamagon Advanced și postere cu instrucțiuni pentru motivare și inspirație la antrenament.

Mingi fitness pentru antrenamente de reabilitare și fitness

Mingile fitness sunt multifuncționale. Acestea pot fi folosite ca scaune, mingi de fitness, mingi de gimnastică sau mingi fizio . Mingile de exercițiu și mingile de fitness sunt cel mai adesea folosite în fizioterapie, atât în ​​scop de reabilitare, cât și în scop de fitness. Mingile de exercițiu permit antrenamentele de echilibru, stabilitate și flexibilitate și sunt excelente pentru creșterea rezistenței musculaturii nucleului. Mingile fitness sunt disponibile în mai multe dimensiuni, de la mici până la mari, cu o suprafață plană sau încrețită.

Mărci mingi fitness

FizioSupplies are o gamă largă de mingi fitness: variat în mărime și grosime. Marca proprie FizioSupplies FS oferă cel mai mare sortiment de mingi fitness. Thera-Band oferă de asemenea diferite mingi fitness de înaltă calitate. Deoarece diferitele forme de fitness pot fi destinate diferitelor utilizări, este important să cunoaștem utilizarea dorită a mingii de fitness atunci când comandați.

Accesorii pentru mingi fitness

Oferim mai multe rafturi de depozitare adecvate pentru mingi fitness . Aceste rafturi împiedică împrăștierea mingilor fitness. FizioSupplies oferă de asemenea pompe pentru mingi, rafturi de perete și compresoare. Sunt disponibile seturi de pachete care vă permit să efectuați sesiuni extinse de antrenament cu ajutorul mingii fitness. Astfel de seturi pot include o minge fitness, o bandă sau o saltea și un foam roller sau un baston de masaj (pentru detensioarea corpului).