Kettlebells

Kettlebell

Un kettlebell este compus dintr-o greutate din fontă cu mâner atașat. Kettlebell este potrivit pentru antrenarea corpului superior. Exercițiile Kettlebell îmbunătățesc eficient rezistența, flexibilitatea, stabilitatea și performanțele cardiovasculare.

Kettlebell: ghiulea de tun & greutăți rotunde

Datorită aspectului lor asemănător cu ghiulele de tun, kettlebell sunt cunoscute și sub denumirea de „ghiulea de tun” sau „greutăți rotunde”. Variația dimensiunii greutății utilizate permite atât antrenamentul localizat (vizând mușchii specifici) cât și exerciții complexe compuse care antrenează mai multe grupe musculare.

Antrenament cu Kettlebell – Potrivit tuturor

Gama largă de diferite dimensiuni și greutăți Kettlebell face ca antrenamentul cu kettlebell să fie potrivită pentru toată lumea: pentru bărbați și femei de toate vârstele și nivelurile de experiență. Greutățile Kettlebell variază între 3 kg și 50 kg. Sunt disponibile diferite mărci de kettlebell, de exemplu FS, Crossmaxx și Gymstick.

Kettlebell: Greutăți de antrenament pentru diverse exerciții de forță și rezistență

Sunt disponibile diferite tipuri de kettlebell, fie cu greutăți ușoare, medii sau grele. Kettlebell este utilizat pentru toate formele de antrenament. Ședințele de antrenament Kettlebell dezvoltă semnificativ puterea funcțională, explozivă și stabilitatea, îmbunătățește circulația sângelui și întăresc mușchii. FizioSupplies oferă, de asemenea, DVD-uri fitness care oferă instrucții inspirate și ușoare de realizat privind efectuarea diverselor exerciții. Dacă aveți nevoie de un impuls suplimentar pentru a merge mai departe cu pregătirea dvs., lăsați unul dintre DVD-urile noastre de antrenament să vă inspire astăzi!

Rafturi depozitare greutăți Kettlebell

Organizați greutățile kettlebell folosind raft depozitare. Acest raft de depozitare permite stocarea a până la 20 de greutăți kettlebell. Rafturile de depozitare oferă soluția ideală pentru organizarea și depozitarea greutăților kettlebell atunci când nu sunt utilizate. Unele rafturi de depozitare au platforme de cauciuc care cresc longevitatea greutățile kettlebell.

Antrenament de stabilitate cu mingi Kamagon

O variantă de Kettlebell este mingea Kamagon. Mingile Kamagon diferă de Kettlebell în mai multe moduri. Aceste mingi au două mânere (în loc de una) și sunt umplute cu până la 20 de litri de apă - ceea ce le face extrem de utile pentru antrenamentele de stabilitate. Folosirea apei în minge asigură un nivel inegal de rezistență, realizând un antrenament funcțional. Această caracteristică face ca mingile Kamagon să fie ideale pentru îmbunătățirea echilibrului, stabilității, vitezei, agilității, coordonării și propriecepției.